紫キャベツレシピ

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1. 紫キャベツのサラダレシピサーチ（お料理検索） - 楽天womanグルメ
紫キャベツのサラダのレシピ。 (2), キャベツはせん切りにし、酢大さじ1を入れた熱湯でさっとゆでて水気をしぼります。熱いうちにドレッシングであえ、何とかしたいオイリー肌; ジャンル：グルメ今週の人気レシピ Up! 栄養満点☆多国籍レシピ

2. 紫キャベツのサラダレシピサーチ（お料理検索） - 楽天womanグルメ
紫キャベツのサラダのレシピ。ふつうのキャベツで作ってもいいですよ。

3. ポーランド風キャベツと豚肉の重ね煮レシピネスレ
レシピ説明：最後までお鍋ひとつで出来るお手軽メニューです。コトコト1時間ほど煮込めば、ベーコンや豚肉の脂がりんごの甘みとお口の中でキャベツ(又は紫キャベツ), 300g. りんご, 1コ. 豚肉もも(薄切り), 100g. ベーコン, 2枚. バター, 大さじ1杯

4. キャベツとアンチョビーのクリームソースパスタレシピネスレ
レシピ説明：アンチョビの風味がキャベツやまろやかなクリームソースにコクをつけてブイトーニロングパスタにからみます。キャベツ、紫キャベツはそれぞれ一口大に切って、軽くゆでておき、ブイトーニロングパスタもゆで始めます。

5. 紫キャベツのサラダ : 料理・レシピ : misbit.com
とても彩りのよい一品です。鮮やかな色の秘密は、ゆでた後、お酢に漬け込むこと。味もさっぱりと仕上がり、いくらでもいただけてしまうサラダになります。

6. 料理・レシピ : misbit.com
スーパーのチラシ情報や特売、メーカーの商品情報、レシピなど今日の献立と毎日のお買い物のために役立つ情報をお届けします！ウインナーと野菜の煮込み紫キャベツのサラダアスパラのあさり蒸し. 3/15(木). まぐろの野菜たたきたけのこと絹さやの

7. エビと紫キャベツのタリオリーニ＊生パスタイルホウレンソウ
エビと紫キャベツのタリオリーニ実は、このパスタには、とてもおすすめの食べ方があるのです。しかしイルホウレンソウでは、この様に卵を使ったものを、ネット上で販売することができないため、レシピだけここに書いておきます。

8. 素材別レシピ
キャベツ紫キャベツのビネガーサラダ · 紫キャベツとベーコンのソテー · キャベツの彩り巻き · キャベツとハムのサラダ, 小松菜小松菜の塩昆布和え · 小松菜と桜海老の炒め物 · 小松菜とはんぺんのソテー, しし唐、オクラ、ごぼうしし唐とじゃこの炒り

9. レシピ集
紫キャベツのサラダ. 細くせん切りにした紫キャベツとベーコンの小口切りを少しの油でさっと炒めて皿にとり、醤油・酢・サラダ油を同割りで良くかき混ぜたドレッシングを少量かけて混ぜて出来上がりです。【戻る】. 1. 紫キャベツのアントシアン系の色素

10. レシピ集
し、月謝の返還を求めたという「いわく付きのレシピ」をあえて公開。手早くつくれて、なおかつおいしいレシピの数々を「月謝かえせ！」などと言わず、楽しんで下さい。キャベツとコーンの煮物. ●. 織キャベツのサラダ. ●. 紫キャベツのサラダ

11. 野菜別！簡単漬物レシピ集
キャベツとあさりの中華風漬物、キャベツとくらげの辛子風味の漬物、キャベツとサラミの簡単漬物、キャベツの簡単漬物重ね漬けのレシピのご紹介です。キャベツの漬物レシピ2. キャベツとなすの塩漬け、キャベツと塩鮭の漬物、紫キャベツを使った

12. Q-STYLE 7F お料理レシピ「洋食レシピ一覧」
紫キャベツのマリネのページへ · 紫キャベツのマリネ · トマトの冷製スパゲッティのページへ · トマトの冷製スパゲッティ · イワシフライのページへ · イワシフライ · 古代米のリゾットのページへお料理レシピ＆レッスントップへ, ページトップへ

13. レシピ04/12/14
レシピ, A豚肉と紫キャベツの蒸し煮 B紫キャベツとりんごのサラダ (放送日12月14日). 講師斉藤君江先生 1, 紫キャベツはせん切りにして塩小さじ1/2をふり、よくもんでしんなりさせ、水気を絞る。 2, 酢大さじ1、砂糖と白粒こしょう各少々、

14. 紫キャベツとりんごのサワー煮／【味の素KK】レシピ大百科／料理レシピ
紫キャベツとりんごのサワー煮 61kcal 20分. レシピ大百科, マイレシピへ保存する · 印刷用はこちらへ≫ の玉ねぎを入れて玉ねぎが透き通るまで煮る。（3）（2）に、（1）の紫キャベツ・りんごを加えてサッと煮、Bで味をととのえる。

15. 紫キャベツのワイン漬け／【味の素KK】レシピ大百科／料理レシピ
紫キャベツのワイン漬け 62kcal 20分. レシピ大百科, マイレシピへ保存する · 印刷用はこちらへ≫ （2）紫キャベツは洗って芯を取り除き、7～8mm幅に切る。熱湯にサッとくぐらせてザルに上げ、熱いうちに（1）のワイン酢に漬ける。

16. 料理レシピ［BBA］ | 料理レシピ鶏手羽とキャベツのトマト煮
キャベツ」キーワード検索☆☆キャベツダイエット / キャベツ / ロールキャベツ / キャベツレシピ / ロールキャベツレシピカレー / キャベツダイエット方法 / キャベツくん / 紫キャベツレシピ / キャベツ栽培 / 簡単ロールキャベツ

17. 料理レシピ［BBA］
キャベツ」キーワード検索☆☆キャベツダイエット / キャベツ / ロールキャベツ / キャベツレシピ / ロールキャベツ嬬恋村キャベツ / キャベツ使った料理 / キャベツスープ / キャベツ鍋 / 豚肉キャベツレシピ / 紫キャベツ / キャベツ

18. ［スタイリッシュレシピ］All About
楽しんで作ったことが食べる人にも伝わるような、料理心をくすぐるステキなレシピ、食卓演出の工夫をお届け！彩りに紫キャベツの千切りを入れました。休日パスタにどうぞ。大根葉の代わりに季節の菜の花を使っても良いですね！（2007年03月07日）

19. 大根葉とベーコンの和風スパゲッティ - ［スタイリッシュレシピ］All About
彩りに紫キャベツの千切りを入れました。休日パスタにどうぞ。大根葉の代わりに季節の菜の花を使っても良いですね！春野菜がおいしいレシピ · 春野菜がおいしいレシピ菜の花、にら、春キャベツ…春を知らせる栄養たっぷりの野菜レシピ集です

20. アメリカ料理レシピ -The Kolis Inn-
キャベツ、人参を千切りにします。切った後、キャベツがカップ4、紫キャベツがカップ2、人参がカップ1になるのが目安です。大きめのボウルにマヨネーズ、リンゴ酢、砂糖、セロリーシードを入れて混ぜます。千切りにしたキャベツと人参をボールに

21. 社団法人日本養蜂はちみつ協会『はちみつ料理のレシピ』紫キャベツの
紫キャベツは芯を取り、粗めのせん切り、りんごは皮をむいて四つ割りか八つ割りにし、芯を取って小口きりにします。平鍋にバターを熱し、ベーコンをいため、りんごと紫キャベツを入れ、はちみつも加えて、ふたをしてしばらく煮ます。

22. 紫キャベツのマリネ - ダイエット日記-かわるナビ
紫キャベツ, 200g. (A). レモン汁, 大1 1/2. 塩, 小1/2. こしょう, 少々. オリーブ油, 大1 レシピ絞込み検索. ▼今の体の状態疲労を回復したいどうも食欲がないストレスをやわらげるスタミナをアップしたい体を温める(冷え性対策)

23. 紫キャベツ作り方
1 紫キャベツ液の作り方. 近くのスーパーなどで紫（赤）キャベツを買い、それを細かく切ります。キャベツ5gに対して水を20ccぐらい加え、熱します。水がふっとうしたらそのまま5分ほどにつめます。液体が真っ青になったら紫キャベツ液の完成

24. ［かぼちゃと紫キャベツのスパゲティ］ - ミセス All About
キャベツの紫とかぼちゃの黄色が美しいヘルシーパスタ。じゃこの塩気とバター、醤油の風味で和風パスタができあがります。雑誌や企業サイト、メールマガジン、ラジオやテレビへ料理コンテンツ企画、レシピ、料理写真提供など幅広く活動中。トップへ

25. ［スタイリッシュレシピ］ - ミセス All About
彩りに紫キャベツの千切りを入れました。休日パスタにどうぞ。大根葉の代わりに季節の菜の花を使っても良いですね！思いついたらササッと出せる早業レシピ。青じそでホタテとれんこんと包むようにして、一口で召し上がってくださいね。

26. 普段ごはんレシピ／北海道花本MyLoFE（まいろふぇ）ホームページ
酢を入れることで、紫キャベツの色抜けを防ぐ効果が ※3…香草を入れた方が風味が増す。ディル、フェンネル、ミョウガなども普段ごはんレシピ, 現在発売中の3-4月号（春号、2月25日発売号）では、「とうふサンドカツ＆ころころポテトサラダ」を紹介。

27. 健康レシピ（BIGLOBEキレイ）
アルザスの“魚のシュークルート”をヒントに、キャベツにツナをプラス。紫キャベツは加熱しても食感が残り、パンにはさんでも具が生きます家庭画報特選デリシャスVOL.3, 【レシピ提供】家庭画報特選デリシャスVOL.3／具だくさんでいただくプチパン・

28. おいしい！簡単！料理レシピ
オーガニックレストラン＆デリみどりえのオリジナル料理レシピ。お家で簡単にできるものを中心にご紹介いたします。キャベツ, ・・・・・, 2枚, 豆板醤, ・・・・・, 小1/4. 紫キャベツ, ・・・・・, 1枚, すり胡麻, ・・・・・, 小1

29. おいしい！簡単！料理レシピ
小海老, ・・・・・, 10尾, マヨネーズ, ・・・・・, 大3. ごぼう, ・・・・・, 1/3本, 合わせ味噌, ・・・・・, 大1. キャベツ, ・・・・・, 2枚, 豆板醤, ・・・・・, 小1/4. 紫キャベツ, ・・・・・, 1枚, すり胡麻, ・・・・・, 小1

30. キャベツの種類・レシピ
紫キャベツ葉の表面が紫色で、赤キャベツとも呼ばれます。葉に厚みがあり、葉や軸の内側が白く、切ると紫と白のコントラストがきれいなので彩りに使われます。ビタミンCは普通のキャベツやグリーンボールより多く、サラダや酢漬けなど生食をオススメし

31. Food's Fooレシピ－旬の食材を使ったレシピ
Food's-Fooレシピ！キャベツの原生種はヨーロッパ南部に自生しており、有史以前から栽培されていたといわれています。ある“冬キャベツ”、葉が紫色の“紫キャベツ（レッドキャベツ）”、直径が2～3cmと小さいサイズの“芽キャベツ”などがあります。

32. 2色キャベツのサラダ - レシピ - MSNグルメ
2色キャベツのサラダのレシピ-材料と作り方を紹介。 (1), キャベツ、紫キャベツはせん切りにします。いかは5～6cm長さの細切りにし、イタリアンパセリは1～2cm長さに切ります。 (2), Aは合わせます。 (3), 紫キャベツはさっとゆで、軽く

33. 紫キャベツのサラダ - レシピ - MSNグルメ
紫キャベツのサラダのレシピ-材料と作り方を紹介。ふつうのキャベツで作ってもいいですよ。

34. [サワークリーム]のレシピ検索結果 - goo グルメ＆料理
レシピ専門の検索サービス。材料やジャンル、料理名などから検索。不必要な材料をはずして検索することもできます。材料:紫キャベツ,くるみ,こしょう(粒),〈サワークリームドレッシング〉サワー作り方:(1) キャベツはせん切りにします。

35. [サワークリームサラダ]のレシピ検索結果 - goo グルメ＆料理
レシピ専門の検索サービス。材料やジャンル、料理名などから検索。不必要な材料をはずして検索することもできます。約6万件のレシピよりお気に入り紫キャベツのサラダ. 材料:,〈サワークリームドレッシング〉サワークリーム,牛乳,砂糖,塩,サラダ油.

36. キャベツ旬の食材のレシピ
カットして売られているものは、葉にすきまがなく、芯の高さが全体の2分の1以下のものを選びましょう。外葉が紫がかっているものは、露地で寒さにあたって甘みがあります。こんな効果が. キャベツには潰瘍に効くビタミンU(キャベジン)や出血を止める

37. いずみ薬局メニューとレシピ糖尿病（2004 spring）
糖尿病メニューとレシピ 2004年春（PDF：2.15MB） A4横・中折（単位配分表は除く）通常のキャベツのほかに、紫キャベツや芽キャベツ、コールラビなども出回っています。春キャベツは軟らかく、甘みがあり生食にも適していますね。

38. きゃべつレシピ 9073品 [クックパッド]簡単おいしいみんなのレシピが
作成：07/3/5 ■更新：07/3/5 ■レシピID：337874. ☆春キャベツとコンソメの2色スープ☆のサムネイル写真 · ☆春キャベツとコンソメの2色スープ☆ by たろさん. 春キャベツの芯の甘みを生かしたポタージュです。色付けに紫芋フレークを入れてみました。

39. 大根一本使いきり！レシピ 164品 [クックパッド]簡単おいしいみんなの
簡単サラダです(*^_^*)たくさん野菜を食べましょう♪. 材料：大根ツナ（缶詰）マヨネーズキャベツ・紫キャベツ人参レタス・玉葱塩・こしょう. ■作成：06/11/28 ■更新：06/11/28 ■レシピID：305256. ++簡単すぎる♪揚げだし餅++のサムネイル写真

40. やきとり.co.jp-アイデアレシピ
焼鳥の歴史、部位の解説、タレや焼き方、調理の基礎知識。その他、やきとりに関するコラムやアイデアレシピなど。 1, 紫キャベツをボウルに入れ、砂糖、塩、こしょうであえて1時間ほどそのままおく。水気を切って（A）を加え混ぜる。

41. 毎日が日曜日紫キャベツ煮込み（ジェイミー・オリバーくんレシピ）
紫キャベツ煮込み（ジェイミー・オリバーくんレシピ）. こちらのキャベツは固くて「煮ても焼いても食えねえ」というのが定説です。ほとんどの日本人はスピッツコールというとんがり帽子みたいな形の柔らかいキャベツを食べています。

42. 紫キャベツを料理する前に。紫キャベツについて←ぐるめなBit
紫キャベツ. ぐるめなBit 料理レシピ. 料理レシピ。ぐるめなBitTop＞紫キャベツ. 料理レシピ。ぐるめなBitでは毎日の献立に悩む素敵な主婦の方からプロの方まで役に立つ料理レシピと食材のことについて掲載しています。

43. 「料理レシピ。ぐるめなBit」プロの料理レシピ集
料理レシピ集ではぐるめな料理レシピを紹介しています。野菜、肉、魚、簡単にできる料理レシピなどです。 10年以上調理の経験をつんだプロの料理人が、料理レシピを紹介しています。主婦の友ダイレクトでも紹介ちりめんキャベツ · 紫キャベツ

44. キャベツ
品種には普通のキャベツの他、小型のグリーンボール、レッドキャベツ（赤キャベツ、紫キャベツ）などがある。にキャベツについて調べたいことがらを入力して検索ボタンを押して下さい。単語で区切ると便利です。（ex.「キャベツレシピ」 →検索）

45. 【欧米の漬物屋さん】キャベツのピクルスの紹介
赤キャベツのピクルスレシピ. 赤キャベツは紫キャベツとも呼ばれ、色の基になっているのがアントシアニンという天然色素でポリフェノールの一種です。体の中で活性酸素が発生するのを抑えてくれます。素晴らしい効果のある赤キャベツでピクルスを作ってみ

46. とんかつ定番・基本の和食レシピ料理レシピ集料理レシピ／ボブと
料理レシピ 6000以上。簡単レシピ、おいしいお菓子、基本の和食、イタリアン、冷蔵庫の残りものを使ったレシピなど、かんたん適宜）●サラダ油●トンカツソース適量●カラシ●付けあわせ（キャベツ、紫キャベツ各適宜、キュウリ1/2本、トマト1コ）

47. 豚肉と紫キャベツの蒸し煮レシピ
レシピ集「 Living Cooking 」. 茨城県地域情報紙常陽リビングホームページ紫キャベツは1cm幅のざく切りにする。タマネギとニンニクは薄切り、リンゴは8ツ切りにしてイチョウ切りにする。栗は皮をむいて水にさらしアクを抜く。

48. 海老とごぼうのピリ辛マヨサラダ - 簡単レシピ集 - ネットショッピング
簡単レシピなど料理の作り方や隠し味など情報満載。季節のレシピも随時掲載！食材選びから徹底してこだわっちゃおう！小海老・・・10尾・ごぼう・・・1/3本・キャベツ・・・2枚・紫キャベツ・・・1枚・マヨネーズ・・・大3

49. 金岡わかば会おばちゃんの「食」コーナー健康メニューレシピ：堺
毎月第3火曜は、「金岡わかば会」がご提案する健康メニューレシピをご提案。お料理のご試食もお楽しみいただけます。ちりめんキャベツ、彩りのきれいな紫キャベツ(レッドキャベツ)、ミニチュアのような芽キャベツ(子持ちかんらん)などがあります。

50. キャベツ｜はっちーの旬の野菜
他に、色のキレイな『紫キャベツ』、丸くて柔らか『グリーンボール』、一口サイズの『芽キャベツ』など。青汁の元『ケール』はキャベツのご先祖様はっちーのおすすめレシピです。キャベツはアクもなく、淡白な味なのでどの野菜とも相性が良いです。

51. ダイエットレシピ（料理）2色キャベツとトマトドレッシング | 新日本製薬
ダイエットレシピ（料理）. 春キャベツでドンドン出す！ 2色キャベツとトマトドレッシング. 2色キャベツとトマトドレッシング紫キャベツに含まれるアントシアニン（ポリフェニールの一種）は疲れ目を癒し、血液がサラサラに。

52. 味の素簡単ﾚｼﾋﾟ
紫ｷｬﾍﾞﾂ. 3枚. にんじん. 1cm. ﾋﾟｰﾏﾝ. 1/2個. 紫玉ねぎ. 少々. 【A】｢AJINOMOTO胚芽の恵みコーン油｣. 大さじ2 ｷｬﾍﾞﾂ・紫ｷｬﾍﾞﾂ・にんじん・ﾋﾟｰﾏﾝは薄いせん切りに､紫玉ねぎはｽﾗｲｻｰで薄く切って水にさらす｡味の素KK簡単ﾚｼﾋﾟﾄｯﾌﾟへ

53. TG:環境への取組み/エコ・クッキング的食彩辞典
グリーンボール] 小ぶりのボール型で中心近くまで緑色なのが特徴。どんな料理にも合う万能選手。冬以外に出回る。 [紫キャベツ] 鮮やかな紫色がサラダなどの彩りとして重宝。切り口は白く紫色とのコントラストを楽しめる。「赤キャベツ」とも呼ばれる。

54. 【キャベツレシピ】- おいしいお好み焼き風などの作り方！
キャベツのレシピとしてキャベツと根菜のレモン風味パスタとキャベツのお好み焼き風の作り方を紹介。栄養豊富で食生活の中に取り入れやすい野菜です。紫キャベツ：表面が赤紫色で小さく、巻きが硬いキャベツ。サラダによく使われます。

55. 丹羽彰子さんの、「暮らしのなかのレシピ。」:レシピブログ
さて今回は、なばなの野菜パワーに豚肉パワー、そして黒酢パワーをプラスした元気になるおかずレシピです。なばな・・・1束キャベツ・・・3枚ほど紫玉ねぎ・・・1／4個にんにく・・・1片黒砂糖・・・大1 黒酢・・・大1 塩・・・小1／2

56. ダノンハートフル・朝食レシピ | カルピス味の素ダノン
プリントアウトしてレシピカードとしてお使い下さい。紫キャベツのブレゼ〈材料2人分〉 ● 鍋にオリーブオイルを入れ、キャベツとベーコンを弱火で炒める。全体に油が馴染んだら、少量の水（鍋底に水が薄く張る程度）加え、蓋をして蒸し煮（

57. ダノンハートフル・朝食レシピ | カルピス味の素ダノン
プリントアウトしてレシピカードとしてお使い下さい。 ●ローストビーフのサラダ仕立て（材料4人分） ● カラフルキャベツのコールスローサラダ〈材料4人分〉 ●. ・キャベツ, ・・・3枚. ・紫キャベツ, ・・・1/2枚. ・にんじん・きゅうりの千切り

58. 化学のレシピ - 化学演示実験カード -
化学のレシピ - 化学演示実験カード -. 登録番号： 51 分類番号： B323 化学IB 物質の変化物質の変化. タイトル：紫キャベツの色（アントシアン）とpH. 所要時間： 15 分. 目的：. 酸塩基指示薬の原理を知る

59. 化学のレシピ - 化学演示実験カード -
留意点：. 紫キャベツの色素はアントシアン系で，酸性では赤，アルカリ性では緑～黄色を呈する。関連領域：. 化学IB 物質の変化 pH. 参考文献：. 「実験による化学への招待」（日本化学会編）. 化学レシピ岐阜県高等学校理化教育研究会

60. Beauty Kitchen Eat me!: 2006年04月アーカイブ
キャベツには、普通のグリーンキャベツと、葉が赤い紫キャベツがある。紫キャベツには、ポリフェノールが豊富に含まれていて、活性酸素対策や老化防止などまさに、キャベツの栄養を凝縮した最強サラダ!! >>04 2色のキャベツのコールスローのレシピ

61. Beauty Kitchen Eat me!: キャベツアーカイブ
ご飯のおかずにはもちろん、お酒のおつまみとしても合う♪. >>01 キャベツとじゃこのガーリック炒めのレシピキャベツには、普通のグリーンキャベツと、葉が赤い紫キャベツがある。紫キャベツには、ポリフェノールが豊富に含まれていて、活性酸素対策

62. Villani - ビラーニのレシピ：イタリアのサラミ（ミラノ、フェリーノ
イタリア料理のアンティパスト（前菜）、パスタ、ピザなどイタリアンレシピに最適な食材をご紹介します。お皿の中央にサラダオニオンを飾る。 7. 紫キャベツの葉を添え、エクストラバージンオリーブオイルをまわしかける。

63. ゼファーマ株式会社からだ快適レシピコールスローとポテトサラダ
キャベツ, 200g. 紫キャベツ, 50g. ジャガイモ, 300g. バター, 20g. 生クリーム, 20ml 4, キャベツ150g、紫キャベツはせん切りにし、水に放して水気を切ります。 5, 器に(4)を色よく盛り、中央に(3)を盛り付けます。からだ快適レシピトップへ

64. きゃべつレシピ
とりからキャベツ丼, ヤマサ醤油株式会社. レシピ6, キャベツ入りミンチとタケノコの煮物, ヤマサ醤油株式会社. 鮭のちゃんちゃんホイル焼き, エバラ食品工業株式会社. 黄金の回鍋肉風, エバラ食品工業株式会社. レシピ7, キャベツと紫キャベツの

65. きゃべつレシピ
レシピ. 調理時間. 材料（2人分）. 提供：キユーピー株式会社. キャベツと紫キャベツのピクルス. キャベツと紫キャベツは、ひと口大に切ります。 1を漬け込みサラダ用に約3時間漬けます。 2を器に盛り、イタリアンパセリを飾ります。 29kcal

66. ロールキャベツ・おひなさまペア 365日ダイエットレシピカレンダー/3月
1年365日、季節にあった毎日のレシピをご紹介。旬の素材を使ったお料理を楽しんでみませんか。紫キャベツ(葉), 4枚. 薄力粉(フィリング), 少々. ミンチ(合挽き), 250g分. ・牛ミンチ, 125g. ・豚ミンチ, 125g. タマネギ(みじん切り), 1/2コ分

67. 味噌汁、味噌料理レシピー仙台味噌の佐々重です毎月更新
キャベツ5種類食べる味噌汁. 【材料】 (キャベツ・サボイ、紫キャベツ、ムラカン、芽キャベツ)適宜、春雨80g 豚肉(細切れ)100g、さつま揚げ1 簡単・便利・おいしいお奨め料理, 味噌料理レシピ｜ゴーヤをきかせた野菜たっぷりの元気サラダ！

68. 紫キャベツとイカのサラダ
今週のレシピそのフレンチドレッシングの半分を紫キャベツにかけてよく混ぜ、サラダ鉢に盛る。残りのフレンチドレッシングにイカを加えてよく紫キャベツは、せん切りにするだけで俎板（まないた）に青紫色のすじが残るほど色が落ちます。

69. レシピ（ジャンル別）
紫キャベツとイカのサラダ · 鶏肉のサラダ · シーフードマリネ · ツナサラダ · カリフラワーのピクルス · イカのマリネ · オータムサラダ · 人参のオードブル · ミモザサラダ · タコのマリネ（オードブル） · JCマセドアンサラダ · ナスと帆立貝の

70. eヘルシーレシピ－三共株式会社
製薬会社の三共が辻学園と共同で開発した、栄養バランスのとれた動画レシピ集です。ダイエットや食生活の改善にも役立つあなたにぴったりの献立を、紫キャベツはかたいが、その彩りを生かして細く切ってつけ合わせやサラダにしたり、洋風の煮物に。

71. パスタ＆Wキャベツのコールスローサラダ｜キユーピー
とっておきレシピ材料名, 使用量. スパゲッティー, 200g. キャベツ, 1枚. 紫キャベツ, 1/2枚. にんじん, 適量. 塩, 適量. キユーピーコールスロードレッシング, 適量. サラダクラブ大豆 (北海道産), 1袋. キユーピーあえるパスタソースたらこ, 2袋

72. キユーピー業務用レシピ｜シーフードコブサラダ
トップ > 業務用レシピサラダ > シーフードコブサラダ. 業務用レシピ／サラダきゅうり、紫キャベツ、黄色ピメントは千切りにし、玉ねぎはスライスして、水さらし後水気を切る。 6. 器に1、チコリを盛り、3～5を放射状にトッピングし、キユーピー

73. 高座豚手造りハム : : レシピ : : 揚げる
豚肉を使った簡単お料理のレシピ集です。よりおいしいおかずにするために、旨みたっぷり当店の高座豚精肉をお使いください。キャベツ（千切り）ラディッシュ（千切り）ミニトマト（二つ切り）レモン（くし形）キャベツ紫キャベツニンジン

74. Amway(日本アムウェイ) :: Amway Recipe Collection :: アムウェイ
ハム, 4枚. たまねぎ(みじん切り), 100g. マッシュルーム(缶), 30g. グリンピース, 50g. スタッフドオリーブ, 10個. 12ヶ月の食卓塩, 小さじ1. こしょう, 少々. 粒マスタード, 適宜. (つけ合わせ). キャベツ, 400g. 紫キャベツ, 200g. (マリネ液)

75. 春キャベツレシピ 423品 [クックパッド]簡単おいしいみんなのレシピが
色付けに紫芋フレークを入れてみました。材料：春キャベツ(芯の部分) たまねぎコンソメ塩コショウ豆乳紫芋フレークコンソメゼリーコンソメお湯ゼラチン. ■作成：07/3/5 ■更新：07/3/5 ■レシピID：339522. 春キャベツと厚揚げのペペロンチーノ

76. 料理レシピ集
紫キャベツには‘アントシアン’という色素が含まれている。‘アントシアン’は中性では紫色だが、溶ける液体の性質によって色が変化するんだ。酸性の液体に溶けた場合はピンク色だが、アルカリ性の液体に溶けると緑色に変化するんだ。

77. 料理・レシピ：ローフード、ジュース：ニューヨーク・スローライフ
料理写真と健康レシピ満載！ベジタリアン料理学校で習ったヘルシーなお料理写真日記。ニューヨークでのスローライフ＆スローフード＆グルメ本日のジュースは、赤キャベツ（紫キャベツともいうけど、英語だと red cabbage レッドキャベッジ）入り。

78. 料理・レシピ：米、雑穀：ニューヨーク・スローライフ（abc249）
料理写真と健康レシピ満載！ベジタリアン料理学校で習ったヘルシーなお料理写真日記。ニューヨークでのスローライフ＆スローフード＆グルメニンジン、セロリ、紫キャベツ、オレンジ、レッド・ダンジューという種類の西洋梨、ジンジャーのジュース。

79. キャベツとデトックス (デトックスに役立つレシピ)
ロールキャベツの作り方・レシピやキャベツのスープ、ジュースなどこれから人気が出そうです。キャベツ畑で栽培されたばかりのキャベツを千切りにしてトマトと食べるだけでもおいしいかとおもいますが、最近紫の野菜ジュースに紫のキャベツが入っている

80. 鶏肉とキャベツのサラダうま味レシピ
鶏がらスープまたは水 … カップ4. キャベツ … 大1/4個. きゅうり … 1/2本. 紫玉ねぎ（薄切り） … 1/2個分 2, キャベツをきゅうりはせん切りにする。 3, ソースの材料を混ぜ合わせる。 4, 器に(2)を盛って鶏肉と紫玉ねぎを散らし、ミント、香菜、

81. BIGLOBEサーチ Attayo：かぼちゃと紫キャベツのスパゲティ
メインとサブの組み合わせ。8つのレシピ。ノンストレスのカロリーダウン・三が日のおもてなし～その3 お酒が動機の小皿キャベツの紫とかぼちゃの黄色が美しいヘルシーパスタ。じゃこの塩気とバター、醤油の風味で和風パスタができあがります。

82. 塩昆布de大根サラダ／フジッコレシピ集／フジッコ株式会社
ふじっ子」を使った、「塩昆布de大根サラダ」のレシピです。 (1), 大根、紫キャベツ、にんじんは5cmのせん切りにしてボールに入れて、しばらく冷蔵庫で冷やす。 (2), 食べる直前にサラダ油をまわしかけ、ふじっ子、レモン汁で全体を和える。

83. NHK福岡放送局
レシピいちばん星クッキングスクール. ■紫キャベツの簡単マリネ＆スープ【材料】(2人分) ▽紫キャベツの簡単マリネ・紫キャベツ 100g ・酢大さじ2 ・白ワイン（または酒）大さじ1 ・砂糖大さじ1 ・オリーブ油大さじ2分の1 ▽紫キャベツのスープ

84. 食育健康レシピindex/バックナンバー0605
食育健康レシピ. *** 旬の食材や健康を意識した、おいしいメニューを提案しています。（*2006年 5月分）紫キャベツとアボカドのサラダレシピは基本的に4人分ですが、エネルギー量（カロリー）と塩分は1人分の数値です

85. 鉄制限食レシピ集
キャベツ（1/2個）：570g. 鉄：1.5mg. エネルギー：111kcal. きゅうり（1本）：100g. 鉄：0.3mg 紫キャベツ（1玉）：900g. 鉄：4.1mg. エネルギー：243kcal. 紫キャベツ（1枚）：28g. 鉄：0.1mg. エネルギー：8kcal. もやし：40g. 鉄：0.1mg

86. ELLEATABLE レシピ
シェフ直伝のレシピ、編集部が太鼓判をおすレストラン検索ガイド、入手が難しいシェフおすすめの輸入食材やワインのオンライン・ショッピングから、皿に粗くちぎって塩ゆでしたキャベツと紫キャベツをしき、ハンバーグをのせ、6のソースをかける。

87. 野菜サラダのレシピ：マンマ見～や
サラダのレシピ,を紹介。中部電力のレシピサイト「マンマ見～や」。材料, きゅうり人参かぼちゃセロリ紫キャベツピーマン黄キャベツうど大根レタス. 簡単レシピ. 前の10件 1 2 3 4. レシピ検索. フリーワードで探す. 条件を選んで探す

88. Yahoo!ビューティー - ELLE a table Recipe（エル・ア・ターブルレシピ）
エスニックフードコーディネイター、佐藤和佳子さんのレシピ。色とりどりの野菜を盛り付けた、見た目も鮮やかなひと皿です。 4, 器にきゅうり、にんじん、紫キャベツ、水菜を盛り、中央に麺をのせ、上に2、みつば、温泉卵をのせる。

89. Mythos of Magnolia:レシピ
ノートのはしっこ、新しいレシピ、詩や物語のたまご。日々の徒然なる散歩で散策したもの等、NY郊外からお届けします。材料：紫キャベツ、紫玉葱、赤ピーマン、プチトマト、赤かぶ、人参大粒オリーブ（黒種無し）明太子、アンチョビー、

90. new「菜園・野の扉ワンダーランド」: レシピ、加工
レシピエクスプレス (レシピエクスプレス【お手軽料理レシピを紹介します】); 住宅耐震 (地震＠大地の変化で地震対策を！今までなんとなく避けていた紫キャベツ（タキイのルビーボール）、初めて作りましたが、「彩り」が華やかになってなかなかよい

91. 韓国風ヤチェサンドのレシピ
昔からの定番サンド！韓国風ヤチェサンドのレシピを紹介します！キャベツ、紫キャベツ、ニンジンは千切りにします。 2．豚肉はゆでで水切りし千切りにします。 3．ボ-ルに千切り野菜、豚肉を入れ、マヨネーズ、マスタード、塩、砂糖、コショウを入れ

92. 200701 ダイエット節約レシピと雑貨
簡単な節約ダイエット料理のレシピと作り方を紹介。はなまるマーケットレシピや、朝ご飯朝食、松居一代さんのお掃除にはまり中♪ カレーライス、鶏のから揚げ、キャベツ・玉ねぎと豚肉の炒め物、肉だんご右皿は、レタスと紫キャベツのサラダと、ナス

93. キャベツ(選び方/保存方法/栄養価など) - 食材インデックス
キャベツの基礎/料理レシピ・選び方・保存方法・栄養価・安心できる食べ方. がなく、芯の高さが全体の2分の1以下のものがよい。（○：外葉が紫がかっているものは、冬のものにみられるが、これは露地で寒さに当たったためで、甘みがありおいしい）

94. ド素人が行く！！-蓮:イザ！
大根の葉（1センチ長さに刻む） 4本分ベーコン 80グラム玉ねぎ（小）の薄切り 1／2個紫キャベツの千切り少々オリーブオイル大さじ1 水炊き食べに行かないω 夏の鍋っていいよ!（福岡） ■水炊きに合う、お手軽惣菜レシピ

95. 超～低カロリー超～簡単レシピ・・・!!! 【週末専業主夫おじさん塾
おまけレシピ【ピーマンを使った超～簡単サラダ】黄ピーマンと紫キャベツサラダです。紫キャベツは、酢と出会うと紫色がいっそう鮮やかになります！ ☆ 材料（4人分）・黄ピーマン・・・2個・紫キャベツ・・・1/2個・ラディシュの葉・・・4枚

96. SAKE TO RYOURI: 鶏肉とキャベツのバター醤油炒め
はるさめ（春雨）ハルサメ (料理レシピ紹介サイト：ブログでCookin'!) 簡単！ドレッシングいらずのサラダ (一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報紫あずきさんへあうんですよね～バターと醤油キャベツの美味しさを味わってくださいね強火ですよ～

97. きくちさんの日記: 園芸きゃべつ
全国の有名温泉検索ガイド); キャベツの煮物＠レシピエクスプレス (レシピエクスプレス【お手軽料理レシピを紹介します】); 隠れ家的アロマ今年は普通のキャベツは作りませんでした。この紫キャベツ1個だけです。葉の中心をそっと触ってみると、

98. Yahoo!ブログ - 我家（私流な）いい加減レシピ！！
我家（私流な）いい加減レシピ！！我が家の冷蔵庫＆ストックにあるもので！リコメ遅くなります（ごめんなさい）ハマグリとてまりふのお吸い物！！そして紫キャベツと納豆の和え物！！なんだかんだしながらこんな感じでした～・

99. キャベツ | 野菜一覧 | 食材図鑑 | e-gohan おいしく・楽しく・健康に
そのほか、葉がやわらかい結球性のグリーンボール、葉が紫色のレッドキャベツ(赤キャベツ、紫キャベツともいう)、葉が縮れたサボイ洋風春キャベツのスープ NEW. チェリーテラス; 簡単度手間いらずのラクチンレシピ. キャベツのおいしさを存分に

100. 料理レシピ～SESAME WEB～
トップ＞料理レシピトップ＞春キャベツのサラダ. 春キャベツのサラダ, 洋風サラダ雑誌広告掲載レシピ. 1人分のカロリー：296Kcal. 材料・分量. （4人分）春キャベツ・・・1/2個紫キャベツ・・・1/4個赤玉ネギ・・・1/2個トレビス・・・3～4枚

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